Her yaş grubu uçak ile seyahat edebilir, ancak yükseklik değişikliliği nedeni ile bazı hastalıkların artma riskini azaltmak için, yaşlı yolculara seyahate çıkmadan önce doktora danışmalarını öneririz. Bu öncelikle, ciddi bir kalp hastalığı, solunum problemleri veya metabolik bozuklukları olan insanlar için geçerlidir. Uçak ile seyahat planı yapmayı düşünen yolculara bazı ipuçları:
İlaç
İlaçlarınız her zaman kolay yerde bulundurmalısınız. Fenalaşma durumunda, mutlaka faydalı olacaklardır.
Su
Yolculuk sırasında gençlere nazaran, yaşlı yolcuların daha fazla su tüketmeleri gerekmektedir, böylelikle vücut suyunun azalmasını önleyeceklerdir.
Haraket
Yoculuk sırasında, belirli aralıklarda baçaklarınızı ve kollarınızı haraket ettirmelisiniz, böylelikle uzun süre oturma nedeni ile oluşan şişkinlikleri önlemiş olursunuz.
